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不想起床、心情不好、沒睡醒很煩躁……你的心情是否也在起床後經歷一小段低潮?以下10個起床小習慣,可以幫你迅速找回好心情。

很多人醒後都會發牢騷,尤其是女性。怎樣才能在起床後擁有好心情?建議你可以做好以下10件事。

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十二種有毒的家常菜

生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學的,健康專家可是有著充足的理由呢!這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配。如果您很重視健康,還是聽聽專家們的忠告,別總是傻吃、貪吃。有些人或許會說,吃了那麼久,也沒事呀!!不是沒事,而是每個人自己都會產生抗體(免疫力),當免疫力大於病毒時,是不會有事的;但是,當免疫力敵不過病毒時,就是生病的開始了;所以,請您好好仔細衡量下囉。

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